Chá verde

O chá verde é feito através da infusão da planta Camellia sinensis. É chamado assim porque as folhas da erva sofrem pouca oxidação e portanto não ficam pretas ou escuras.

BENEFÍCIOS NA SAÚDE:
 - rico em substâncias antioxidantes (evitam a ação destrutiva das moléculas de radicais livres que degeneram as células, auxiliando, por exemplo, no combate ao câncer/cancro, ao envelhecimento e na queima de gorduras).
-  rico em tanino que faz diminuir as taxas do LDL (colesterol mau/ruim) e fortalece as artérias e veias favorecendo a prevenção de doenças cardíacas e circulatórias.
- possui manganês, potássio, ácido fólico, vitamina C, vitamina K, vitamina B1 e a vitamina B2.

Antes restrito às lojas de produtos naturais, o chá verde já é facilmente encontrado nos supermercados.



4 comentários:

  1. Bebo praticamente todos os dias :)

    Lina Soares
    http://trintaporumalinhanoticias.blogspot.pt

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    Respostas
    1. Eu gosto muito de chá mas este não é dos meus preferidos :S

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  2. Têm de conhecer o nosso chá verde!!! É divinal!!! www.chasearomas.tk

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