31/12/2020

Uma data que reflete um ano

Porque é que nesta data, todas as pessoas refletem o ano que tiveram? Nas escolhas que fizeram, no que deixaram por fazer... Porque é que essa reflexão não é feita ao longo do ano, ao longo dos dias?! Talvez se nos analisássemos mais, talvez se analisássemos mais o nosso comportamento e escolhas, talvez se observássemos os outros com atenção.... talvez poderíamos ser melhores pessoas, mais humanos!

Eu tento analisar-me constantemente para puder crescer e evoluir. Não faço tudo certo, não sou perfeita e reconheço que ainda tenho um longo caminho a percorrer.

Este ano veio mudar a vida de toda a gente no mundo inteiro! Já viste o impacto que uma doença tem?

Para mim, fez-me refletir naquilo que realmente é importante! Fez-me refletir que é melhor não deixar as coisas para amanhã, é melhor visitar aquela pessoa, fazer isto e aquilo que tanto queremos há tanto tempo e deixamos sempre para "um dia, quando tiver vagar (tempo)". A pandemia veio, o tempo parou continuando sempre a andar e alguns de nós perceberam que quando tivermos tempo, não vamos puder fazer a nossa lista de "Coisas para mais tarde" e "Encontros de café por marcar" por isso, temos de viver a vida no momento, aproveitar cada dia e cada oportunidade para sermos felizes, para usufruir da vida e para nos conectar-mos, seja com os nossos humanos favoritos como com os nossos Patudos.

Este ano continuei a ser o mais solidária que consegui. Abdiquei de fins de semana para participar em campanhas para recolher alimentos para animais. Embora menos vezes do que desejaria ser o ideal. Todos os meses contribui, de uma maneira ou outra, para tornar o mundo melhor, a vida melhor, a vida de seres indefesos que o mundo criado pelos humanos tão cruelmente amaldiçoou. 

Aumentei o número de vezes em que comi comida vegetariana e deixei os animais vivos. Aumentei o número de produtos sem crueldade animal que utilizo. Converti a família para usar alguns também...

Repensei nos meus hábitos de consumo. Preciso mesmo de usar este produto? Preciso mesmo de comprar isto com tanto plástico? Como posso usar isto de outra maneira? Continuo a comprar coisas … ainda tenho caminho por percorrer.

Fiz ainda mais reciclagem. Doei roupa, usei alguma em segunda mão. Também comprei, é verdade, mas a minha roupa é até já estar rasgada e mesmo assim, em fim de vida não vai parar a um aterro!

Fez um ano em outubro/novembro que deixei de comer totalmente carne de vaca!

Nem tudo foi positivo... diminui a frequência de publicações no Facebook e no blog. Tentei sempre realizar pelo menos uma publicação no blog por semana. O mais importante, as conquistas maiores ou produtos "verdes" que vou encontrando, partilho!

Não partilhei que deixei de fazer posts de compras e de terminados porque é uma maneira de não me incentivar a consumir e mostrar. Pelo contrário foquei-me nos temas que realmente me interessam: Espaço Verde e Espaço d'Os Patudos.

2021 traz um futuro incerto. Tanto mudou, o que será que ainda vai mais mudar?

Por aqui, a frequência de publicações. Não quero comprar ou experimentar algo só para mostrar e ter conteúdo. Quero o contrário. Quero publicar e partilhar porque experimentei isto ou aquilo e merece! Não sei quando voltarei mas sei que será, quando tiver que ser!

Por fim, tentei conectar-me mais à vida real, do que a virtual. Percebi isso e muito mudou no confinamento, hábitos, rotinas, papéis. E o papel que eu mais quero agora, é estar presente, fora dos ecrãs, onde a vida corre e se perdem momentos!

Obrigada,


Obrigada a todos aqueles que suguem desde o inicio, aqueles que vão chegando, aqueles que vão seguindo, aqueles fieis e aos que vão espreitando. A todos, um bom ano, uns bons dias! 


Lily

Calendário do Advento para cães - Orlando

É Natal, é final do ano!

Ouvi os humanos dizer que "finalmente" porque 2020 foi terrível. Eu não me posso queixar nem os outros Patudos desta casa. Passámos mais tempo em casa com os humanos! A humana esteve a trabalhar no computador e eu sempre a chatear para ir para o colo dela. Vida boa!

Mas a minha humana disse-me também que era perigoso. Podiam ficar doentes!

Vamos mas é falar de coisas boas! Como este calendário do advento para Patudos que esteve à venda no Lidl.

Desde o dia 1 até hoje, abrimos 1 presente por dia!

A descrição de cada guloseima está na caixa. Foi pena existirem dias em que as guloseimas eram repetidas mas adorámos!



Alguns membros da família são delicados, não comem biscoitos rijos ou grandes. Estas surpresas deste calendário foram todas bem fofinhas, moles e fáceis de partir. Mesmo quando eram grandes, podíamos partir ao meio e todos Os Patudos podiam comer sem problemas nem dificuldades a mastigar! Muito bem, Orlando!

Obrigado,





Os Patudos desejam Feliz Natal!

Body Yogurts - The Body Shop

Tu já sabes que a minha marca preferida é a The Body Shop e que fico desolada quando não consigo ir à loja tantas vezes como queria. Não tenho nenhuma loja perto mas ainda bem que a Perfumes e Companhia já vende alguns produtos.

Eu adorava - e ainda adoro - as manteigas corporais. Foi aí que conheci a marca! Mas agora, tenho uma nova paixão igualmente hidratante.

Os body yogurts ou iogurtes corporais têm uma textura muito semelhante aos iogurtes mesmo. Essa textura faz com que sejam rapidamente absorvidos na pele - a TBS diz 15 segundos. Nunca os contei mas é o tempo de o aplicar na pele e eu me vestir logo de seguida, mesmo gangas! Adoro! Não fico com nenhuma sensação estranha, a pele não pega à roupa, fico muito confortável!

Quanto à hidratação, deixa-me muito satisfeita. Não é tão forte quanto a das manteigas corporais mas para mim é o ideal! Eu gosto mesmooooo destes produtos.

Existe nas versões com alguns cheiros de outras linhas já conhecidas, disponível todo o ano:

- Manga (vegan)

- Morango (vegan)

- British rose: rosa (vegan)

- Moringa (vegan)

- Pink grapefruit/toranja (vegan)

- Leite de amêndoas (vegetariana)



O cheiro destas versões é igualzinho ao do resto da gama incluindo as manteigas corporais. Já usei de morango, manga, leite de amêndoas. 

E existem edições especiais e limitadas

Verão:

- Pepino

- Limão



São edições muito frescas, escolhi as duas. A de pepino é ótima para colocar sobre a pele depois de dias de exposição solar. A de limão também é muito refrescante mas noto que não ajuda tanto nesse sentido.

Natal:

- Jasmim de Inverno (vegan)

- Festive berry/frutos vermelhos (vegan)

- Warm Vanilla/baunilha (vegan)



As de edição limitada são simplesmente divinais e é cada cheiro melhor que o outro. O Jasmin é o mais diferente de todos, um clássico que me conforta. A de frutos vermelhos é melhor que gomas, tão mas tão docinha! E a clássica baunilha.

Já li por aí que também existiram de edição limitada banana e cocô no entanto nunca vi à venda, nem sequer online.

Obviamente que a marca não testa em animais e em alguns produtos vegan como fiz referência ao longo do post.

Salmon Crisps - Barkyn

Béu Béu, olá humanos!

Vocês conhecem a Barkyn? É uma marca que oferece caixas com tudo o que nós, Os Patudos, precisamos: desde ração seca personalizada de acordo com as nossas necessidades a apoio de veterinários online.

Cá em casa, experimentámos este serviço. Recebemos uma caixa com ração seca, um paté e estes crisps deliciosos que hoje vamos partilhar com os restantes Patudos deste mundo e tentar persuadir os seus humanos a oferecerem os melhores cuidados desta caixa.

Sim, esta caixa foi totalmente adaptada a nós, por isso, tivemos de facultar alguns dados.

Estes crisps que hoje te apresentamos são a nossa cara de patudo! São de salmão, com truta, peixe branco, batata e batata doce. O ingrediente principal é o salmão, o nosso favorito!

Crisps, diz o dono, quer dizer estaladiços e é isso mesmo que eles são. Bem estaladiços, crocantes e deliciosos!

O seu formato em peixinho deixa-nos logo deliciados!

Estamos totalmente rendidos à Barkyn! Obrigad@!

Her - sabonete de higiene íntima

Comprei este produto no comércio local como quem não quer a coisa, depois de descobrir que afinal a minha tão queria e adorada marca Lactacyd, começou a testar em animais porque se juntou a outra empresa.


A farmacêutica Perrigo é norte-americana e conduz testes em animais. A Omega Pharma, nome antigo, juntou-se e agora é também representada pela Perrigo. Aparentemente esta junção foi feita em 2015, mas até à mudança, ainda demorou algum tempo. Demorou mais foi eu a descobrir! Nem imaginas o meu desgosto... enfim para superar ainda à procura de alternativas.

Foto do site da Primor


No site da primor encomendei um produto de higiene íntima da Beauty Formulas por 1.50€ barato, marca que não testa mas não me deixou satisfeita.

Por sorte e acaso, encontrei este sabonete Her da marca Terra, portuguesa e artesanal onde os principais ingredientes são plantas, flores, sais minerais e óleos 100% vegetais. Nada de ingredientes de origem animal e nada de testes.







O preço ronda os 8€ e o sabonete é pequeno (6x4x2cm aproximadamente 60g). No entanto, já o estou a usar há um mês e não noto que ele se tenha gasto. Acho que vai durar bastante e espero que sim, porque caso contrário, acho caro, apesar da qualidade, de não ter testes, de ser português e tudo isso.

Ele veio embrulhado em papel vegetal dentro de uma caixa de papel kraft reciclado. Validade de 2 anos.

A marca tem algumas recomendações sobre ele, como não deixar de "molho" ou seja, ter cuidado onde guardamos para não estar em contacto direto com água e eliminar o excesso.

Ele é de uso exterior, não deve entrar em contacto com a região interna da vagina, como a maioria dos produtos. Para usar, basta humedecer e usar na pele molhada da zona íntima feminina, todos os dias, incluindo em fases de menstruação e gravidez.

Eu esperava que o cheiro dele fosse mais feminino até tendo em conta que tem óleos essenciais mas faz-me totalmente lembrar perfume de homem. É agradável, na intensidade certa mas esperava algo mais floral, talvez.

A lista de ingredientes foi retirada do site da marca "Aqua, glycerin, sodium palmate, sucrose, sodium cocoate, decyl glucoside, sodium chloride, citric acid, aloe barbadensis leaf juice powder, sodium citrate, sodium palmate kernelate, Perfume, D-Limonene, Linalool, CI 42090 e CI 19140.".

No site, referem ainda que é um "sabonete 100% artesanal e 100% natural com o pH adequado para a higiene feminina, proporciona uma sensação de bem-estar e, por ser suave, evita a remoção exagerada da gordura da pele, e a desidratação, ajudando a manter a região da vagina saudável. Na sua composição entram a glicerina, de origem vegetal que lava suavemente e hidrata e a infusão de flor de macieira e menta que deixam uma sensação de frescura duradoura.

Os produtos da Terra Saboaria Artesanal são artesanais, naturais, ecológicos e sustentáveis, manufaturados no nosso atelier em Portugal, pelo que a sua cor, aroma, e textura podem variar ligeiramente em cada lote. Utilizamos exclusivamente ingredientes 100% naturais certificados, sem conservantes, parabenos, sulfatos ou corantes artificiais. Não usamos ingredientes sintéticos (produzidos em laboratório a partir de ingredientes naturais). Não efetuamos testes em animais."

Eu costumo esfregar na mão e depois espalhar pela zona. Faz espuma em suficiente e a sensação é diferente da que estava habituada mas não é desconfortável. Sinto-me limpa mas ao mesmo tempo os óleos hidratam a pele. 

Eu tinha problemas de secura que só conseguia colmatar com o Precious Oils da Lactacyd. Pensei que assim que deixasse de usar, ia voltar a ter porque ia ser difícil arranjar um substituto. Afinal isto está a correr bem! Não voltei a ter problemas.

Algo que também me incomodava noutros produtos deste género é que eu me lavava todos os dias de manhã e à tarde já sentia cheiro. Com este sabonete esse assunto também está tratado!

Desvantagem é mesmo só o preço! É o preço a pagar por um produto ecológico, que não polui, e bom!

Trello - a minha agenda digital

Num mundo com cada vez mais tecnologia, as agendas de papel são algo que é difícil de largar para muita gente. A razão, penso eu, que se prende com o acesso e a organização.

Se tiveres uma agenda em papel, podes apontar qualquer coisa, em qualquer sítio bem rapidamente. Se precisares de consultar alguma informação, lá está ela.

Só num sitio tens acesso a contactos, compromissos, lista de tarefas a fazer, notas, vista semanal/diária/mensal... tudo para tirares um nó da tua cabeça.

Eu achava que um programa ou aplicação nunca poderia substituir todas estas facilidades e praticidade mas queria mesmo deixar o papel. Então pesquisei e encontrei um site com aplicação para telemóvel que trata disto tudo. Substitui na perfeição ou até melhor!

Tem funcionalidades base gratuitas que servem perfeitamente para uso diário e pessoal e outras funcionalidade pagas mas destinadas a empresas.

Resumindo o Trello dá para criares listas com os nomes que quiseres e teres acesso a elas no telemóvel, onde estiveres. Podes ver mesmo que não tenhas net (desde que não tenhas feito nenhuma atualização no site que precise de sincronizar via net com a app).

Funcionalidades base resumidas:

- criar lista de eventos por categoria, com data e ver em vista calendário (semanal, mensal)

- mover itens de uma lista para a outra (exemplo: mover da lista A FAZER para a lista FEITOS)

- organizar assuntos por categorias e quadros (podes ter vários quadros com listas dentro deles; exemplo quadro PESSOAL com lista a fazer, lista de compras etc e num outro quadro com nome PROFISSIONAL organizares coisas do trabalho)

- partilha de quadro e listas com outras pessoas que podem ter acesso, ver ou mexer consoante tu autorizes

- em cada evento podes criar categorias de cor com nome para te organizares 

- quando a tarefa está feita, marcas em como está feita e aparece-te a cor verde. Podes arquivar esse evento se quiseres (ele desaparece do quadro) ou deixá-lo estar para saber que já fizeste

- dentro de cada evento podes adicionar comentários, imagens, links etc

- consoante a data de entrega podes ter aviso amarelo (entrega próxima) ou vermelho (já passou a data)

- notificação no telemóvel ou email sobre progressos da tarefa ou data de entrega







Na imagem podes ver um evento aberto, com etiqueta vermelha e etiqueta de teste, com descrição, data de entrega e comentários


Basicamente eu tenho um quadro chamado AGENDA onde anoto compromissos e lista de coisas a fazer, entre outros.


Tenho outros quadros para outras coisas, nomeadamente um só para o blog SER MULHER.

As opções são muitas é só escolheres a melhor para ti e desfrutares em qualquer lugar.

Toalhitas de higiene íntima biodegradáveis - MeLuna

Um dos "senão" quando mudamos para escolhas ecológicas é nem sempre ter boas opções substituas de produtos práticos e que nos dão muito jeito. Ao deixar os pensos descartáveis, deixei também as toalhitas de higiene e limpeza íntima. Não fazia sentido continuar a usar algo que polui quando me posso lavar, por exemplo. Fora de casa é que já complica mais. Cheguei a ter durante algumas horas as virilhas com sangue seco do contacto com o penso. Acaba por secar e quando mudamos o penso, já está seco e com papel não sai. Creio que a maioria das mulheres sabe do que me queixo... e sim, eu encontrei uma opção biodegradável de toalhitas intimas que alia tudo: a eficácia, a suavidade e o ecológico.

Estas toalhitas são da MeLuna uma marca já muito conhecida e falada no blog pelas suas inúmeras opções no que toca aos cuidados femininos. Desde os copos menstruais, aos pensos reutilizáveis é tudo sem crueldade animal e o mais ecológico possível.


As toalhitas vêm dentro de um pacote de plástico (infelizmente não o conseguimos substituir aqui) que se coloca dentro do recipiente, do "frasco" também ele em plástico para ser leve e bem resistente.

Eu tive um pequeno entrave com as toalhitas porque abri o pacote, retirei o plástico mas comecei a tirar as toalhitas uma por uma desde a parte de fora. Elas vêm enroladas e eu devia ter começado por dentro para ser muito mais fácil de desenrolar e não "encravarem". Se as colocares logo da maneira certa, não vais ter problemas com a praticidade do produto.

Elas são muito finas e delicadas. Notam-se que são biodegradáveis porque são menos densas que as outras. Parecem uma compressa. Se ficarem presas na embalagem por colocares mal, vão se rasgar.

Eu gosto especialmente da suavidade delas. Não são muito húmidas nem secas de mais, é a medida certa que evita desperdício. Como são finas, costumo usar duas juntas para me limpar. Mais não é necessário.

Atenção, só uso este produto fora de casa quando preciso mesmo. O tamanho da embalagem e o formato foram desenhados para isso mesmo. Podes até pendurar o frasco na parte de fora da mala para não teres de procurar, ou na tua bolsa dos pensos reutilizáveis.

Ele é mesmo pequenino, cabe na palma da mão, é do tamanho necessário para ser prático, leve e fácil de usar.

Mais uma vez a Me Luna surpreende com bons produtos, ecológicos e claro, sem testes em animais.

P.S.: adorei a caneta de cartão que veio na encomenda ;) o calendário menstrual em tamanho de cartão de carteira já é um dos "invejados" por aqui